Peu importe leur provenance, Roumanie, Gr\u00e8ce ou Portugal, ils ont besoin de notre aide. De nos jours, les chiens issus des refuges proviennent de tous les pays d\u2019Europe et, chez nous, ils recherchent un foyer s\u00e9curisant ainsi qu’une famille attentionn\u00e9e et pleine d\u2019amour. L\u2019histoire de ces chiens issus des refuges brise le c\u0153ur des amoureux des chiens, et ils \u00e9veillent en eux des instincts protecteurs ainsi que le besoin de faire une bonne action en ce bas monde et d’aider autrui. Cependant, int\u00e9grer ces chiens \u00e0 notre vie quotidienne et s\u2019en occuper s’av\u00e8re parfois relativement difficile. Dans cet article, nous vous donnons quelques astuces et nous vous expliquons comment soutenir votre prot\u00e9g\u00e9 et lui redonner confiance en lui, au jour le jour.<\/p>\n
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Souvent, les chiens qui ont \u00e9t\u00e9 maltrait\u00e9s ou qui ont v\u00e9cu dans la rue se m\u00e9fient des hommes, ou tout au moins ils ont perdu confiance en eux en raison des mauvais traitements et des n\u00e9gligences qu\u2019ils ont subis, ou des souvenirs des souffrances et des tortures qu’ils ont endur\u00e9es. Mais, pour qu’ils puissent retrouver une vie normale apr\u00e8s leur adoption, ces chiens doivent absolument faire confiance aux \u00eatres humains. Et c\u2019est justement parce que certains chiens issus des refuges ont beaucoup du mal \u00e0 se sentir bien dans leur nouvel environnement qu’un lien animal-ma\u00eetre s\u00fbr et solide constitue la condition de base d\u2019une bonne relation.<\/p>\n
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Entre la quatri\u00e8me et la 20e semaine de sa vie, un chiot se trouve dans une phase de socialisation pendant laquelle tous les stimuli qu’il a re\u00e7us et toutes les exp\u00e9riences qu’il a v\u00e9cues laissent une empreinte durable dans sa vie future. C\u2019est \u00e0 ce moment-l\u00e0 que, normalement, les cellules nerveuses toutes neuves se connectent les unes aux autres. Le fait de ne pas vivre certaines exp\u00e9riences, comme faire la connaissance d\u2019autres \u00eatres humains ou cong\u00e9n\u00e8res, de s’accoutumer \u00e0 des bruits, des objets et des environnements donn\u00e9s, emp\u00eache ces connections nerveuses de s\u2019effectuer, car les impulsions correspondantes n\u2019ont pas \u00e9t\u00e9 envoy\u00e9es au cerveau. Ainsi, la structure du cerveau de ces animaux souffre de d\u00e9ficits, ce qui fait que le futur chien adulte aura bien du mal \u00e0 s’adapter \u00e0 un environnement complexe, \u00e0 r\u00e9agir de mani\u00e8re flexible aux modifications des conditions de vie ou \u00e0 affronter son environnement de mani\u00e8re autonome. Cela fait que, souvent, le chien se montre peu s\u00fbr de lui et cela peut entra\u00eener chez lui un \u00e9tat d’anxi\u00e9t\u00e9 chronique et un sentiment de stress durable. Pour soulager cette tension permanente, le chien concern\u00e9 cherchera un d\u00e9rivatif et se mettra \u00e0 aboyer, voire deviendra agressif, afin de maintenir les humains et les autres chiens \u00e0 distance et de se pr\u00e9server des situations inconnues, et y \u00e9chapper, et ce m\u00e9canisme d\u2019auto-protection devient une strat\u00e9gie du chien.<\/p>\n
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Comme la plupart des chiens issus de refuges souffrent g\u00e9n\u00e9ralement d’un manque d\u2019exp\u00e9riences positives, tout au moins \u00e0 un degr\u00e9 mod\u00e9r\u00e9, il est important pour vous, en tant que ma\u00eetre, de savoir comment donner \u00e0 votre chien ce sentiment de s\u00e9curit\u00e9 qu\u2019il attend de vous de mani\u00e8re intense.<\/p>\n
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Dans un premier temps, il est recommand\u00e9 de faire baisser le niveau de stress que ressent votre chien, car les chiens qui souffrent d’une privation d\u2019exp\u00e9riences positives sont souvent sensibles aux stimulations, ils sont souvent nerveux et tendus, et, souvent, ils ne peuvent pas se calmer par eux-m\u00eames. C\u2019est l\u00e0 que vous, en tant que ma\u00eetre, vous pouvez faire merveille !<\/p>\n
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La mesure fondamentale \u00e0 prendre consiste \u00e0 am\u00e9nager un lieu o\u00f9 votre chien peut se retirer d\u00e8s qu’il le souhaite pour se sentir en s\u00e9curit\u00e9, o\u00f9 il est s\u00fbr qu’il ne sera pas d\u00e9rang\u00e9 et que personne ne s’adressera \u00e0 lui, ne le verra et le ne touchera. Ces chiens sont nombreux \u00e0 ne jamais avoir eu, jusqu\u2019\u00e0 pr\u00e9sent, de lieu pour se retirer. C\u2019est pourquoi votre chien doit apprendre que ce lieu est un endroit o\u00f9 il peut se sentir totalement en s\u00e9curit\u00e9. Beaucoup de chiens aimeront les endroits qui ressemblent \u00e0 des \u00ab\u00a0grottes\u00a0\u00bb, comme des bo\u00eetes ou des igloos, car cela leur une meilleure protection et ils sont moins expos\u00e9s. Certains chiens vont aussi se cacher sous la table. Dans l\u2019id\u00e9al, ce lieu de retrait a \u00e9t\u00e9 am\u00e9nag\u00e9 dans un endroit calme de votre logement, \u00e0 l\u2019\u00e9cart des fen\u00eatres, des portes ou des zones de passage o\u00f9 votre chien serait confront\u00e9 \u00e0 d\u2019autres stimuli, comme des personnes qui marchent ou du bruit dans les escaliers.<\/p>\n
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Pour faire baisser durablement le niveau de stress qu\u2019\u00e9prouve votre chien, des exercices de d\u00e9tente sont \u00e9galement d’une aide pr\u00e9cieuse. Plus votre chien sera d\u00e9tendu, moins il r\u00e9agira aux stimuli par du stress et moins il devra recourir \u00e0 une \u00ab\u00a0soupape de s\u00e9curit\u00e9\u00a0\u00bb pour faire baisser les tensions. Si votre chien aime les contacts physiques, vous pouvez tr\u00e8s bien travailler avec des massages. Pour ce faire, il vous suffit de passer doucement la paume de vos mains sur le dos de votre chien, puis saisissez d\u00e9licatement sa peau entre votre pouce et votre index et massez lentement sa colonne vert\u00e9brale, en partant du cou et en finissant par le coccyx. C\u2019est \u00e0 cet endroit que se trouvent de nombreuses terminaisons nerveuses, et le massage de ces zones provoquera des soupirs de bien-\u00eatre et une respiration profonde chez votre chien. Lors de cette s\u00e9ance de massage, il est primordial que le ma\u00eetre soit d\u00e9tendu lui aussi.<\/p>\n
De plus, on peut \u00e9galement recourir \u00e0 des huiles essentielles comme la lavande pour se d\u00e9tendre et d\u00e9tendre son chien. On verse quelques gouttes d\u2019huile dans un diffuseur de parfum ou sur un chiffon en textile. Par la suite, cette odeur sera toujours associ\u00e9e \u00e0 un massage relaxant, ce qui fait que l\u2019on pourra alors utiliser ce parfum partout pour susciter un sentiment de d\u00e9tente, ce qui s’av\u00e9rera tr\u00e8s utile dans toutes les situations du quotidien.<\/p>\n
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Dans des situations angoissantes, lorsqu’on emm\u00e8ne son chien en voiture, s’il doit rester seul, ou quand on pr\u00e9voit la survenue d’un \u00e9v\u00e8nement stressant, il est recommand\u00e9 de recourir aux gouttes Rescue, un m\u00e9lange sp\u00e9cial de fleurs de Bach. Avant que l\u2019\u00e9v\u00e9nement correspondant ne survienne, versez quelques gouttes sur la paume de votre main, ou bien appliquez-les directement sur son nez. Les gouttes Rescue peuvent \u00e9galement contribuer \u00e0 calmer et \u00e0 d\u00e9tendre votre chien.<\/p>\n
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Comme les chiens qui n\u2019ont pas eu beaucoup d\u2019exp\u00e9rience ont souvent du mal \u00e0 transposer ce qu’ils ont appris \u00e0 de nouvelles situations, ils ne se sentent pas bien dans un quotidien qui change sans cesse. C\u2019est ici que vous pouvez soutenir durablement votre chien en int\u00e9grant des structures fixes et des rituels \u00e0 votre quotidien. Ainsi, votre chien saura ce qui l\u2019attend et il \u00e9prouvera moins souvent un sentiment de d\u00e9tresse et de stress, ce qui, automatiquement, fera baisser son niveau de stress et d\u2019excitabilit\u00e9. En tout premier lieu, un programme quotidien fixe sera utile, notamment en ce qui concerne les promenades.<\/p>\n
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Les promenades repr\u00e9sentent souvent un d\u00e9fi, car le propri\u00e9taire du chien a peu de contr\u00f4le sur les stimuli qui atteignent l\u2019animal et l\u2019\u00e9quipe qu’il forme avec lui. En pareil cas, il faut prendre le temps de d\u00e9couvrir l’environnement avec votre chien. Observez une feuille, \u00e9coutez les bruits environnants. Montrez \u00e0 votre chien que vous percevez vous aussi ces stimuli et qu’avec vous il n\u2019est pas seul.<\/p>\n
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Si vous croisez d\u2019autres ma\u00eetres accompagn\u00e9s de leur chien lors de votre promenade, ne vous montrez pas trop ambitieux et \u00e9loignez imm\u00e9diatement votre chien si jamais il venait \u00e0 se sentir mal \u00e0 l\u2019aise ou \u00e0 prendre peur. Si votre chien est stress\u00e9, son organisme lib\u00e8re des hormones du stress, telles que le cortisol, l\u2019adr\u00e9naline ou la noradr\u00e9naline, qui emp\u00eachent le cerveau d\u2019apprendre. Il devient alors impossible de s\u2019adresser \u00e0 son chien lorsqu’il rencontre un autre chien. Vous suscitez un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 et de confiance chez votre chien si vous l’\u00e9loignez pr\u00e9alablement de cette situation. Si votre chien se montre durablement d\u00e9tendu, vous pouvez recommencer l\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n
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De plus, cela est recommand\u00e9 pour le lien ma\u00eetre\/chien afin d\u2019obtenir de bons r\u00e9sultats. Chaque obstacle que votre chien parvient \u00e0 surmonter lui redonne confiance en lui et lui donne le sentiment d’avoir bien agi. S\u2019entra\u00eener \u00e0 faire ob\u00e9ir son chien \u00e0 des ordres simples ou faire du degility constituent des activit\u00e9s qui contribuent \u00e0 rendre \u00e0 un chien sa confiance en lui. Le degility consiste en un parcours d\u2019exercices effectu\u00e9s \u00e0 la fois par le chien et par son ma\u00eetre, \u00e0 leur propre rythme, sur diff\u00e9rents supports, sans que cela ne rev\u00eate un caract\u00e8re de comp\u00e9tition.<\/p>\n
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En fait, susciter un sentiment de s\u00e9curit\u00e9 tient \u00e9norm\u00e9ment \u00e0 vous, le ma\u00eetre, et \u00e0 votre humeur. En effet, votre chien ne pourra se sentir en s\u00e9curit\u00e9 que si, vous aussi, vous vous sentez en s\u00e9curit\u00e9. Mais, ce qui se passe souvent, c\u2019est que nous, les ma\u00eetres de ces chiens, nous restons bloqu\u00e9s sur le terrible pass\u00e9 de notre compagnon, et il n\u2019est pas rare que nous soyons englu\u00e9s dans un sentiment de piti\u00e9, de tristesse et d’inqui\u00e9tude. Or, le fait d’avoir un \u00e9tat d\u2019esprit n\u00e9gatif n\u2019aide pas du tout ces chiens-l\u00e0. Ce qui les aide, bien au contraire, c\u2019est d’avoir un partenaire s\u00fbr de lui et de bonne humeur qui rayonne d’\u00e9nergie positive.<\/p>\n
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Et c\u2019est pourquoi (et cela reste valable pour vous aussi) vous devez prendre l\u2019habitude de travailler sur votre \u00e9tat d\u2019esprit et faire de la bonne humeur votre priorit\u00e9. Il a \u00e9t\u00e9 scientifiquement prouv\u00e9 que l\u2019on pouvait faire baisser le niveau de stress, mais aussi insuffler davantage de gratitude et d’attention \u00e0 son quotidien, en pratiquant la m\u00e9ditation. Essayez de prendre cinq minutes chaque jour pour m\u00e9diter, et, pendant cette s\u00e9ance, de vous concentrer sur tout ce qui va bien dans votre vie. Rapidement, vous vous rendrez compte que votre humeur va s’am\u00e9liorer.<\/p>\n
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Pour se calmer en cas de crise, et pour soulager un sentiment d’ins\u00e9curit\u00e9 afin de se sentir plus s\u00fbr de soi, la technique respiratoire 4-7-8 et d’une aide pr\u00e9cieuse. Cette technique de respiration consiste \u00e0 inspirer profond\u00e9ment par le nez, jusque dans le ventre, pendant quatre secondes, \u00e0 rester en apn\u00e9e pendant sept secondes, puis \u00e0 expirer bruyamment par la bouche pendant huit secondes. C\u2019est notamment pendant les promenades que ce mode de respiration a d\u00e9j\u00e0 fait ses preuves aupr\u00e8s de bon nombre d’\u00e9quipes ma\u00eetre\/chien qui ont ainsi pu garder la t\u00eate froide en croisant d\u2019autres chiens. La phase d’apn\u00e9e permet \u00e0 l\u2019oxyg\u00e8ne d’avoir le temps de parvenir \u00e0 nos cellules, ce qui permet d’avoir des pens\u00e9es plus claires, d\u2019agir de mani\u00e8re plus d\u00e9cid\u00e9e et de para\u00eetre plus jovial, ce qui fait que l\u2019on prend de meilleures d\u00e9cisions pour l\u2019\u00e9quipe que l’on forme avec son chien.<\/p>\n
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